兩天前,，一個(gè)名為《凌晨3點(diǎn)不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》的視頻突然躥紅網(wǎng)絡(luò),。刷爆了朋友圈,，引發(fā)無數(shù)人共鳴。

 

出于好奇，我觀看了一下這個(gè)視頻，不到五分鐘的視頻里,，有一個(gè)場景令我記憶猶新：“主人公辛苦制作的PPT，遭遇死機(jī),，一度放棄,，在鍵盤上打出辭職信三個(gè)字后，又思量了許久,，選擇刪除,，繼續(xù)工作。”

這個(gè)細(xì)節(jié)的背后,，折射出的是職場工作者強(qiáng)烈的焦慮感,。焦慮的大行其道，跟當(dāng)前社會(huì)的高速發(fā)展有脫不了的關(guān)系,，從前的成功的價(jià)值觀念被打破,、高新科技的日新月異、對(duì)前景的迷茫,、自媒體的推波助瀾等等，一系列的因素的促生,，挑撥著人們脆弱的神經(jīng),。

 

從何時(shí)起，我們習(xí)慣性的質(zhì)疑自己,，習(xí)慣與其他人比較,，總是恐懼著自己失去存在的價(jià)值，被社會(huì)所淘汰,。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的時(shí)代,，我們起的比雞早，睡的比狗晚,，做的比牛多,，吃的比豬差，活的比人差,。這樣一對(duì)比,，焦慮感就容易被無限的放大。
 

有人曾經(jīng)問過我，生活容易嗎,？

我想了想,，引用這句話比較合適：
 

每個(gè)人為了生活，拼了命的努力
 

我們身邊有不少,，拼盡全力的奮斗,，甚至提倡所謂的“少睡多干活”。

努力是必要的,，但是過度的努力,，卻會(huì)威脅到我們的健康，一步步摧毀身體,。
 

根據(jù)國家報(bào)告顯示,，我國每年有50萬人因心臟原因猝死，搶救成功率卻不到1％,，研究表明：猝死發(fā)生越來越年輕化,，尤其是經(jīng)常熬夜的年輕人。
 

↑身體是革命的本錢↑
 

時(shí)間還長,，我們有機(jī)會(huì)再去奮斗,，但身體壞了，再就沒有彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)了,。
 

身體是革命的資本,。
 

身體沒了，什么都沒了,。
 

呵護(hù)身體,，從選擇開始！


 

巴迪斯首創(chuàng)負(fù)離子吊頂板材,，自動(dòng)續(xù)航凈化空氣,，每立方覆蓋超過4300粒負(fù)離子，媲美森林環(huán)境,，為身體健康全方位保駕護(hù)航,。

 

知乎上有這么一個(gè)回答，我覺得說得很對(duì)：
 

每一個(gè)人的生命軌跡都不一樣,，有的人可能年少成名,，有的人可能大器晚成，不必急于求成,。

 

成功不是一蹴而就,，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
 

只要堅(jiān)定地走下去,，終有一天會(huì)你會(huì)成為自己想要成為的人,。